サプリメント購入しました！

サプリメントを購入しました。初めて使います。今後実感したことなど書いていければと思います。

購入したもの

◯プロテイン マイプロテインラテ味

◯クレアチン be legend

毎朝10gずつ飲んでいきます。効果が実感できるのは1ヶ月後くらいかな

◯BCAA

トレーニング前に飲むようにします

すぐに効果は出ないとは思いますのでしばらく様子見です。